Plan diseñado para la recuperación de la cavidad abdomino-pélvica pos parto (inmediato o tardío): el tono muscular del suelo pélvico y faja abdominal. Acompañamiento para la vuelta progresiva al ejercicio. Herramientas teóricas y prácticas para este proceso.

Desde la teoría, se dictarán enorme variedad de herramientas para saber evaluar la postura, determinar cuales son las necesidades y debilidades a trabajar de cada persona/alumno, y a prescribir los ejercicios para cada caso.

En este taller conocerás el suelo pélvico, qué es, su musculatura y función. Además, sus disfunciones mas frecuentes, y como prevenirlas y abordarlas desde el ejercicio.

Este curso te permitirá conocer las lesiones más frecuentes del aparato locomotor, su fisiopatología, la forma de accionar y reaccionar del cuerpo. Se darán herramientas para prescribir los ejercicios necesarios para cada zona lesionada, para la vuelta progresiva al ejercicio.